Smiling Ending Noteをご購入いただいた方から、どんなふうに書いたら
いいかわからないというお声を頂戴いたしました。
そこで、次のようなご案内を作りました。
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どこから始めようとお迷いの方は、参考にしてください。
1.ゆったりと落ち着けるお部屋を探しましょう。
2. 記入するためのペン（鉛筆、ボールペンなど）を用意しましょう。
3.椅子に座り、目を閉じて、深呼吸しながら気持ちを整えてください。
4.エンディングノートの目次を見たり、全体にざっと見を通してみましょう。
5.書けそうな項目は見つかりましたか？
6.まずは、そこから書いてみましょう。鉛筆で下書きされてもよいですね。
一度に書こうとすると、しんどくなります。
ここなら書けそうというところから、ゆっくり始めてください。
1回目のご記入分が終わったら、目立たない場所に保管しておきましょう。
何度か繰り返して、仕上げていってくださいね。
